tompi prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w kategorii

[50-100]

Dystans całkowity:30074.65 km (w terenie 3077.00 km; 10.23%)
Czas w ruchu:1323:50
Średnia prędkość:22.72 km/h
Maksymalna prędkość:83.92 km/h
Suma podjazdów:14720 m
Maks. tętno maksymalne:198 (103 %)
Maks. tętno średnie:187 (97 %)
Suma kalorii:42846 kcal
Liczba aktywności:409
Średnio na aktywność:73.53 km i 3h 14m
Więcej statystyk

Na Tour de Pologne

  • DST 51.74km
  • Czas 02:20
  • VAVG 22.17km/h
  • VMAX 63.20km/h
  • Sprzęt Szosa
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 2 sierpnia 2017 | dodano: 02.08.2017


Kategoria [50-100]

Wilcza Wola

  • DST 88.49km
  • Czas 03:23
  • VAVG 26.15km/h
  • VMAX 51.10km/h
  • Sprzęt Szosa
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 30 lipca 2017 | dodano: 30.07.2017


Kategoria [50-100], grupowo

Docieranie opony

  • DST 62.33km
  • Czas 02:06
  • VAVG 29.68km/h
  • VMAX 61.90km/h
  • Sprzęt Szosa
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 18 lipca 2017 | dodano: 18.07.2017


Kategoria [50-100]

Trening szosowy 1/2

  • DST 58.10km
  • Czas 02:05
  • VAVG 27.89km/h
  • VMAX 53.30km/h
  • Sprzęt Szosa
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 11 lipca 2017 | dodano: 11.07.2017


Kategoria [50-100]

Spokojnie

  • DST 80.63km
  • Teren 13.00km
  • Czas 04:31
  • VAVG 17.85km/h
  • VMAX 58.21km/h
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 8 lipca 2017 | dodano: 08.07.2017

Spokojna jazda, trochę w terenie. Magdalenka, czerwony szlak, Tarnawka, Manasterz, Hadle, Grzegorzówka, Borówki, kiedyś szutrowy zjazd do Kielnarowej cały wyasfaltowany, Matysówka.


Kategoria [50-100], grupowo, wycieczki terenowe

Trening szosowy

  • DST 85.00km
  • Czas 02:45
  • VAVG 30.91km/h
  • VMAX 78.60km/h
  • Sprzęt Szosa
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 6 lipca 2017 | dodano: 06.07.2017


Kategoria [50-100], grupowo

Bratkowice, coś po lesie

  • DST 50.08km
  • Teren 8.00km
  • Czas 02:12
  • VAVG 22.76km/h
  • VMAX 62.24km/h
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 4 lipca 2017 | dodano: 04.07.2017


Kategoria [50-100]

Takie ło, z przerwą na deszcz.

  • DST 50.04km
  • Czas 02:24
  • VAVG 20.85km/h
  • VMAX 57.67km/h
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 lipca 2017 | dodano: 02.07.2017


Kategoria [50-100], grupowo

Zagłogowsko

  • DST 92.30km
  • Teren 1.00km
  • Czas 03:43
  • VAVG 24.83km/h
  • VMAX 48.25km/h
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 28 czerwca 2017 | dodano: 28.06.2017

 Z Karolem po Przewrotnem, Hucisku, Dzikowcu,  Kłapówce i jeszcze innych wioskach za Głogowem.


Kategoria [50-100], grupowo

Lipnik

  • DST 87.26km
  • Czas 03:50
  • VAVG 22.76km/h
  • VMAX 61.06km/h
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 25 czerwca 2017 | dodano: 25.06.2017

Ze starymi znajomymi.


Kategoria [50-100], grupowo