tompi prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w kategorii

grupowo

Dystans całkowity:25010.67 km (w terenie 2157.00 km; 8.62%)
Czas w ruchu:1072:04
Średnia prędkość:23.33 km/h
Maksymalna prędkość:87.23 km/h
Suma podjazdów:16890 m
Maks. tętno maksymalne:191 (99 %)
Maks. tętno średnie:135 (70 %)
Suma kalorii:17443 kcal
Liczba aktywności:260
Średnio na aktywność:96.19 km i 4h 07m
Więcej statystyk

Izdebki

  • DST 133.57km
  • Teren 22.00km
  • Czas 06:02
  • VAVG 22.14km/h
  • VMAX 57.67km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 191( 99%)
  • HRavg 120( 62%)
  • Kalorie 2891kcal
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 15 czerwca 2013 | dodano: 16.06.2013

Dość niespodziewanie wyszła mi najdłuższa najdłuższa wyprawa w tym roku. W połowie odłączam się od grupki i samotnie już zaliczam trochę nowych dla mnie terenowych dróg: z Harty wypatrzoną na mapie boczną drogą do Piątkowej, oraz z Mokłuczki do Borku.

http://www.bikemap.net/pl/route/2185244-izdebki


Kategoria grupowo, Powyżej 100

Julin

  • DST 93.92km
  • Czas 03:42
  • VAVG 25.38km/h
  • VMAX 47.83km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 9 czerwca 2013 | dodano: 16.06.2013

Następnego dnia po maratonie chciałem trochę się przejechać. Wyszło więcej niż zamierzałem ale tak dobrze w grupie się jechało. Przy powrocie zacząłem czuć bolące nogi a w domu przekonałem się, że to był zły pomysł, dawno nie byłem tak zmęczony i nie czułem takiego bólu nóg.


Kategoria [50-100], grupowo

Blizna

  • DST 104.59km
  • Teren 4.00km
  • Czas 04:12
  • VAVG 24.90km/h
  • VMAX 58.21km/h
  • HRmax 184( 95%)
  • HRavg 127( 66%)
  • Kalorie 1873kcal
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 czerwca 2013 | dodano: 02.06.2013

Dzisiaj pojechaliśmy do Bliznej do tamtejszego parku historycznego. Rok temu już byłem niedaleko, ale na miejsce nie dotarłem, tym razem udało się zobaczyć rakietę a raczej jej makietę. Na miejscu spotykam Dominika, jedziemy chwilę razem, ale on skręca na swoją trasę. W ogóle dzisiaj chyba jakiś Międzynarodowy Dzień Wyjścia na Rower, takiej ilości ludzi jeżdżących na 2 kółkach nie przypominam sobie, żebym kiedyś widział, co kawałek ja komuś macham lub ktoś mi. Trasa do celu północnymi rejonami przez Bratkowice i Kamionkę. Powrót Przez Kozodrze (dało się to wyczuć w powietrzu), Sędziszów, Nockową>


Kategoria Cuda Podkarpacia, grupowo, Powyżej 100

Świebodna

  • DST 101.06km
  • Teren 15.00km
  • Czas 04:35
  • VAVG 22.05km/h
  • VMAX 63.15km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRavg 127( 66%)
  • Kalorie 2319kcal
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 25 maja 2013 | dodano: 25.05.2013

Miałem dzisiaj być na Cyklokarpatach w Kluszkowcach, ale wyjazd nie doszedł do skutku, w związku z tym na rowerze pojeździłem na lokalnej trasie.


Kategoria grupowo, Powyżej 100

Mała

  • DST 115.95km
  • Czas 04:44
  • VAVG 24.50km/h
  • VMAX 62.87km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 19 maja 2013 | dodano: 19.05.2013


Kategoria Cuda Podkarpacia, grupowo, Powyżej 100

Lajtowo w grupce

  • DST 88.97km
  • Teren 5.00km
  • Czas 04:00
  • VAVG 22.24km/h
  • VMAX 68.66km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 182( 94%)
  • HRavg 122( 63%)
  • Kalorie 1770kcal
  • Podjazdy 590m
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 5 maja 2013 | dodano: 05.05.2013

Trasa po fajnych terenach dawno nie odwiedzanych. Na koniec, niedaleko Sanktuarium w Borku spotykamy wracających z majówki po Bieszczadach sakwiarzy z Tarnowa, jeden z nich złapał akurat kapcia, pytają o jakąś boczną drogę, jedziemy z nimi te kilkanaście km i odprowadzamy ich na dworzec.


Kategoria [50-100], grupowo

W wiosennym deszczu

  • DST 36.93km
  • Czas 01:36
  • VAVG 23.08km/h
  • VMAX 50.01km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Podjazdy 250m
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 28 kwietnia 2013 | dodano: 29.04.2013


Kategoria grupowo

Płasko

  • DST 102.98km
  • Teren 15.00km
  • Czas 04:21
  • VAVG 23.67km/h
  • VMAX 49.92km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Podjazdy 290m
  • Sprzęt Author Instinct
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 20 kwietnia 2013 | dodano: 20.04.2013

Na początku dość wolno i ospale, potem trochę szosowej gonitwy a na koniec trochę przedzierania się przez podgłogowską piaskownicę.


/


Kategoria grupowo, Powyżej 100

Zabrakło 15 min

  • DST 81.55km
  • Czas 03:44
  • VAVG 21.84km/h
  • VMAX 63.36km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 187( 97%)
  • HRavg 135( 70%)
  • Kalorie 2267kcal
  • Podjazdy 850m
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 14 kwietnia 2013 | dodano: 14.04.2013

do tego by zdążyć przed deszczem, który nawet za bardzo mnie nie zmoczył, ale mokra nawierzchnia skutecznie po raz kolejny zapiaskowała mi rower

"/


Kategoria [50-100], grupowo

Zygzaki

  • DST 52.17km
  • Czas 02:28
  • VAVG 21.15km/h
  • VMAX 60.92km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 186( 96%)
  • HRavg 131( 68%)
  • Kalorie 1208kcal
  • Podjazdy 600m
  • Sprzęt Unibike Viper
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 13 kwietnia 2013 | dodano: 13.04.2013

Rano się budzę i widzę padający deszcz, już myślałem, że z jazdy dzisiaj będą nici, ale szybko się wypogodziło, o 10 asfalt już suchy. Rundka ze znajomymi po paru górkach w okolicy tak by zdążyć na 13 do domu.

"/


Kategoria grupowo