[50-100]
| Dystans całkowity: | 30074.65 km (w terenie 3077.00 km; 10.23%) |
| Czas w ruchu: | 1323:50 |
| Średnia prędkość: | 22.72 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 83.92 km/h |
| Suma podjazdów: | 14720 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 198 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 187 (97 %) |
| Suma kalorii: | 42846 kcal |
| Liczba aktywności: | 409 |
| Średnio na aktywność: | 73.53 km i 3h 14m |
| Więcej statystyk | |
Lajtowo w grupce
-
DST
88.97km
-
Teren
5.00km
-
Czas
04:00
-
VAVG
22.24km/h
-
VMAX
68.66km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
182( 94%)
-
HRavg
122( 63%)
-
Kalorie 1770kcal
-
Podjazdy
590m
-
Sprzęt Unibike Viper
-
Aktywność Jazda na rowerze
Trasa po fajnych terenach dawno nie odwiedzanych. Na koniec, niedaleko Sanktuarium w Borku spotykamy wracających z majówki po Bieszczadach sakwiarzy z Tarnowa, jeden z nich złapał akurat kapcia, pytają o jakąś boczną drogę, jedziemy z nimi te kilkanaście km i odprowadzamy ich na dworzec.
Kategoria [50-100], grupowo
Borówki i Magdalenka
-
DST
61.01km
-
Teren
6.00km
-
Czas
02:47
-
VAVG
21.92km/h
-
VMAX
59.31km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
HRmax
176( 91%)
-
HRavg
125( 65%)
-
Kalorie 1327kcal
-
Podjazdy
420m
-
Sprzęt Unibike Viper
-
Aktywność Jazda na rowerze
"
Kategoria [50-100]
Górki
-
DST
65.17km
-
Teren
1.00km
-
Czas
02:46
-
VAVG
23.56km/h
-
VMAX
83.92km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
HRmax
180( 93%)
-
HRavg
136( 70%)
-
Kalorie 1520kcal
-
Podjazdy
810m
-
Sprzęt Unibike Viper
-
Aktywność Jazda na rowerze
/
Kategoria [50-100]
Ognisko na Grochowicznej
-
DST
69.57km
-
Teren
15.00km
-
Czas
03:11
-
VAVG
21.85km/h
-
VMAX
49.11km/h
-
Sprzęt Unibike Viper
-
Aktywność Jazda na rowerze
Przed południem krótka rundka na płaskim, a potem dojazd na ognisko. Frekwencja spora, było koło 30 osób. Dystans nie jest pełny gdyż w drodze powrotnej zapomniałem założyć licznik, po zmianie dętki. Złapałem snejka na zjeździe z Grocho, jak się okazało zapasowa dętka była dziurawa (woziłem ją chyba rok dobrze, że nie potrzebowałem jej gdzieś dalej), a dziura była spora i w dodatku tuż obok wentyla i frańca jedna nie chciała się załatać w związku z tym drogę powrotną przejechałem na flaku.
Kategoria [50-100]
Zabrakło 15 min
-
DST
81.55km
-
Czas
03:44
-
VAVG
21.84km/h
-
VMAX
63.36km/h
-
Temperatura
11.0°C
-
HRmax
187( 97%)
-
HRavg
135( 70%)
-
Kalorie 2267kcal
-
Podjazdy
850m
-
Sprzęt Unibike Viper
-
Aktywność Jazda na rowerze
do tego by zdążyć przed deszczem, który nawet za bardzo mnie nie zmoczył, ale mokra nawierzchnia skutecznie po raz kolejny zapiaskowała mi rower
"/
Kategoria [50-100], grupowo
Pod Dynowem
-
DST
86.57km
-
Czas
03:44
-
VAVG
23.19km/h
-
VMAX
66.00km/h
-
Temperatura
6.0°C
-
HRmax
181( 94%)
-
HRavg
137( 71%)
-
Kalorie 2131kcal
-
Podjazdy
490m
-
Sprzęt Unibike Viper
-
Aktywność Jazda na rowerze
"/
Kategoria [50-100]
Kolba
-
DST
82.72km
-
Czas
03:21
-
VAVG
24.69km/h
-
VMAX
47.95km/h
-
Temperatura
6.0°C
-
HRmax
167( 86%)
-
HRavg
139( 72%)
-
Kalorie 1979kcal
-
Podjazdy
240m
-
Sprzęt Unibike Viper
-
Aktywność Jazda na rowerze
Tak sobie spojrzałem dzisiaj na prognozę i widzę jutro ma padać śnieg, w czwartek deszcz, w piątek deszcz ze śniegiem, w sobotę śnieg z deszczem, więc na rower trzeba się wybrać dzisiaj. Jakoś dzisiaj nie chciało mi się jeździć po górkach, poza tym nie zachęcały mnie drogi mokre od topiącego się śniegu na wyższych wysokościach więc postanowiłem pojechać na północ. Trasa szybko minęła a na koniec zaliczyłem stłuczkę. Jadąc śmieszką na Warszawskiej wjeżdżam w przód wyjeżdżającego z parkingu samochodu i przelatuję przez maskę. Nic nie było widać gdyż wyjazd zasłaniał zaparkowany tuż przy ścieżce dostawczak. Podobno miałem efektowny lot ale na szczęście nic mi się nie stało, rower też cały.
/
Kategoria [50-100]
Swiąteczna przejażdżka
-
DST
54.54km
-
Czas
02:12
-
VAVG
24.79km/h
-
VMAX
53.79km/h
-
Temperatura
2.0°C
-
HRmax
182( 94%)
-
HRavg
155( 80%)
-
Kalorie 1459kcal
-
Podjazdy
320m
-
Sprzęt Unibike Viper
-
Aktywność Jazda na rowerze
Przejażdżka po to by trochę się rozruszać się po świątecznym obżarstwie i lenistwie. W Tyczynie miałem już wracać, ale tak dobrze mi się dzisiaj kręciło, tak się rozpędziłem, że z tego rozpędu wjechałem jeszcze na Rocha.
/
Kategoria [50-100]
Bez tytułu
-
DST
51.52km
-
Czas
02:16
-
VAVG
22.73km/h
-
VMAX
46.10km/h
-
Temperatura
2.0°C
-
HRmax
167( 86%)
-
HRavg
132( 68%)
-
Kalorie 1203kcal
-
Sprzęt Unibike Viper
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria [50-100]
Zimo odejdź w końcu
-
DST
52.42km
-
Czas
02:18
-
VAVG
22.79km/h
-
VMAX
41.69km/h
-
Temperatura
0.0°C
-
HRmax
166( 86%)
-
HRavg
133( 69%)
-
Kalorie 1196kcal
-
Podjazdy
150m
-
Sprzęt Unibike Viper
-
Aktywność Jazda na rowerze
/
Kategoria [50-100]
